2011-03-25
Za tydzień kolejne seminarium mistrzowskie z SIFU ISTVAN KUN. Przerobimy dokładnie trzy pierwsze sekcje związane z formą BIU TZE. Równolegle jest grupa, która rozpoczęła swoją przygodę później i przerabiają pierwsze sekcje CHUM KIU. Na stronie www.realwingtsun.pl pojawiły się linki do artykułów, które ukazały się w prasie. Zapraszam do lektury jednego z nich. Pozostałe w kolejnych postach i na www.realwingtsun.pl.
2010-10-10
Każdy Polak wie, że Chuck Norris poradzi sobie w każdej sytuacji. Przyjmujemy to dogmatycznie, podobnie jak to, że Polska jest narodem wybranym. Chciałbym jednak dzisiaj uchylić rąbek tajemnicy, skąd te umiejetności się biorą. Oczywiście z Real Wing Tsun! Absolutnie Panie i Panowie Polacy. Dzisiaj pierwsze ze zdjęć, kiedy Chuck trenuje z naszym  Sifu Istvanem Kunem:
2010-10-05
Jak już wspominałem, strona www.realwingtsun.hu prowadzona przez naszego Sifu Istvana Kuna, już działa i powoli zapełnia się ciekawymi materiałami. Chociaż jest po węgiersku, tłumacz google działa naprawdę wspaniale i możemy swobodnie poruszać się przeglądając zdjęcia czy artykuły.
Ostatnio znalazłem ciekawy i użyteczny krótki tekst o manekinie, a w nim to zdjęcie:
2010-05-09
2010-04-21
Działa już główna strona naszego stowarzyszenia: www.realwingtsun.hu. Jeszcze po węgiersku ale będziemy stopniowo przygotowywać wersję angielską i polską. ZAPRASZAMY.
2010-02-08
Przykład otwarcia chi-sau i łopatologicznie krok po kroku, jak skutecznie zakończyć walkę. I więcej łubudubu w parterze. Ja oczywiście to przeżyłem bez poważnych uszkodzeń na ciele. Natomiast moja mina mogła wskazywać, że było naprawdę groźnie:-)
2009-10-07
Poniżej krótki dialog pomiędzy Mistrzem a Uczniem, z książki Stories for Parents, Children and Grandchildren - Volume 1, Paulo Coelho, dostępnej dla wszystkich na feedbooks.com :
‘And what is a good teacher?’
2009-07-17
The episodes with KungFu Master are inspired by long pole techniques of wing tsun kung-fu. The tradition of this pole is longer than the style and has something to do with Chinese junks and polers. Some sources say that long pole as a weapon can have even a 1000 years of tradition in China. Anyway in WT style it is still in practise mainly as a tool for developing springy force, accuracy, positions and understanding of bare hands techniques. And why rabbits? Sorry but this cannot say - got to keep it secret.
2009-07-09
Dzisiejszy trening przyjÄ…Å‚ charakter ‘rzemieÅ›lniczy’, tzn. skupiliÅ›my siÄ™ na ćwiczeniach poprawiajÄ…cych sprawność fizycznÄ…. Można by rzec, że rozgrzewka nie miaÅ‚a koÅ„ca. Uczniowie przeszli przez cztery stacje, na które przypadÅ‚a sztanga, odważnik kettlebell, ćwiczenia ksztaÅ‚tujÄ…ce mięśnie brzucha, nóg, ramion oraz ćwiczenia izometryczne. NastÄ™pnie cierpliwie wyczekiwana ‘walka z cieniem’, która standardowo przyjÄ™ta zostaÅ‚a przez ćwiczÄ…cych z należytÄ… pokorÄ…. Na kolejne [...]
2009-07-09
PoniedziaÅ‚kowy trening po tygodniowej przerwie i weekend’owym lenistwie rozpoczeliÅ›my od intensywnej rozgrzewki. W doprowadzeniu organizmu do temperatury wrzenia, pomogÅ‚a nam sztanga oraz kettlebell inaczej ‘dzwonek’. Ćwiczenia przydzielone byÅ‚y do poszczególnych stacji tak, aby każdy z uczniów mógÅ‚ w sposób wÅ‚aÅ›ciwy popracować nad różnymi partiami mięśni. NastÄ™pnie przeszliÅ›my do naszej ulubionej ‘walki z cieniem’, by dobrze rozgrzanym podejść do treningu technicznego, podczas [...]