Dodatkowy trening
Dzisiaj w środę odbędzie się dodatkowy trening w salce na Filtrowej o godz. 18:30. Wszystkich zainteresowanych zapraszam. Po rozgrzewce zajmiemy się technikami nożnymi z formy chum kiu m.in. kopnięciami, podcięciami i pracą nóg podczas pociągnięcia i popchnięcia w różnych kierunkach. Drewniany manekin i worek będą bardzo przydatne.