2010-02-08
Przykład otwarcia chi-sau i łopatologicznie krok po kroku, jak skutecznie zakończyć walkę. I więcej łubudubu w parterze. Ja oczywiście to przeżyłem bez poważnych uszkodzeń na ciele. Natomiast moja mina mogła wskazywać, że było naprawdę groźnie:-)
2010-01-31
2009-12-26
W grudniu jak w każdym miesiącu, odbyło seminarium mistrzowskie, którego celem jest przekazanie studentom pełnego systemu Real Wing Tsun w ciągu trzech lat. Cykl tych szkoleń prowadzony jest przez doświadczonego i znanego wszystkim w tej częsci Europy Sifu Istvana Kuna z Węgier.
Podczas dwudniowego seminarium przerabialiśmy szczegółowo pierwszą i drugą sekcję CHI-SAU z sekcji CHUM-KIU. Sekcje [...]
2009-12-26
W pierwszym listopadowym seminarium mistrzowskim wzięło udział prawie 20 osób, w tym kilka osób spoza stowarzyszenia. Seminarium poświęcone było dwóm pierwszym formom, SIU-NIM-TAO i CHUM-KIU. Każdy ruch był szczegółowo omawiany jak i jego zastosowanie. Mistrz Istvan Kun szczególną uwagę poświęcił pozycjom, jak generować siłę, jak podczas poszczególnych technik pracuje całe ciało i rola różnych mięśni.
Z [...]
2009-10-28
Dzisiaj w środę odbędzie się dodatkowy trening w salce na Filtrowej o godz. 18:30. Wszystkich zainteresowanych zapraszam. Po rozgrzewce zajmiemy się technikami nożnymi z formy chum kiu m.in. kopnięciami, podcięciami i pracą nóg podczas pociągnięcia i popchnięcia w różnych kierunkach. Drewniany manekin i worek będą bardzo przydatne.
2009-10-17
2009-10-17
2009-10-12
Od kilku treningów ćwiczymy bong sau oraz kwan sau. Pierwsza z nich pojawia się już w pierwszej formie siu nim tao ale dopiero trening formy z drewnianym manekinem pozwala dobrze zrozumieć działanie techniki bony sau. Najważniejsze to kierunek ruchu - do przodu, nie do góry, nie na boki ale do przodu. Ćwicząc z drewnianym manekinem [...]
2009-10-08
Dostałem sygnały, że nasz kolega z Krakowa, instruktor Vasco Stojanov ma nową stronę internetową. Wszystkich zainteresowanych treningami w Krakowie zapraszam na www.realwt.pl
2009-10-07
Poniżej krótki dialog pomiędzy Mistrzem a Uczniem, z książki Stories for Parents, Children and Grandchildren - Volume 1, Paulo Coelho, dostępnej dla wszystkich na feedbooks.com :
‘And what is a good teacher?’
